POBIERZ DARMOWY eBOOK!

JOGA i PILATES

w Gdańsku

Dzięki praktyce jogi i pilatesu ze mną poprawi się Twoja postawa, równowaga i koncentracja. Przestaną boleć Cię plecy, zaczniesz lepiej oddychać i czuć więcej energii do działania na co dzień, a to wszystko uczyni Cię szczęśliwą, spokojną i bardziej pewną siebie. Zapraszam na sesje indywidualne lub grupowe według cennika oraz grafiku poniżej.

Kobieta robiąca jogę - widok pleców.
Dwie kobiety ćwiczące jogę
Kobieta wykonuję asanę jogi

Joga prywatnie

indywidualnie lub grupowo
PLN270/60 min.
  • Cena zawiera 60 min. prowadzenia zajęć z jogi, lub pilatesu.
  • Zajęcia jogi obejmują ćwiczenia oddechowe, praktykę pozycji jogowych oraz relaksację z medytacją dostosowaną do celu praktyki.
  • Zajęcia pilatesu koncentrują się na wzmacnianiu mięśni głębokich, poprawie postawy oraz zwiększeniu elastyczności ciała.
  • Zajęcia mogą odbywać się w studio, a w sezonie letnim również w plenerze.

Grafik jogi i pilatesu grupowo w Gdańsku

Poniedziałek

➡️ 18:00 – 🧘🏼‍♀️ Joga w klubie Zdrofit, CH Metropolia w Gdańsku

Zapisy przez recepcję klubu. Klub honoruje karty Multisport.

Czwartek

➡️ 18:00 – 🧘🏼‍♀️ Pilates w klubie Zdrofit, CH Metropolia w Gdańsku

Zapisy przez recepcję klubu. Klub honoruje karty Multisport.

Piątek

➡️ 21:00 – 👯‍♀️ Kobiecy Wieczór w hotelu Hilton Gdańsk

Sprawdź wydarzenie Kobiecy Wieczór
grafik zajęć grupowych

Opinie

Gosia Guyot

Joga z Patrycją to najlepsze zajęcia na jakich byłam. Poziom dostosowany do wszystkich, a jednocześnie pozwalający na polepszenie własnej praktyki. Zajęcia prowadzone w tak przyjaznej atmosferze, że zawsze ma się ochotę na więcej 🙂

Julita Krzykwa

Polecam z całego serduszka! Cudowna osoba, pełna dobrej energii, dzięki której możesz na chwilę zostawić wszystkie swoje problemy i zmartwienia za sobą. Swoim głosem zabierze Cię gdzieś daleko, a uśmiech sprawi, że i Ty będziesz szczęśliwy. 

Katarzyna Ostrowska

Jestem bardzo szczęśliwa, że spotkałam Patrycję właśnie teraz, gdy spodziewam się drugiego dziecka. Zajęcia z Patrycją ładują moje wyczerpane akumulatory i dodają energii na cały dzień. Dziękuję Ci Pati! 😃

Barbara Góral

Jestem na tak! Patrycja to osoba przepełniona pozytywną energią, którą dzieli się z uczestnikami zajęć.  Potrafi sprawić, że na jej zajęciach zapomina się o wszystkim, rewelacyjne odprężenie dla ducha i ciała! Polecam w 100%!

Małgorzata Modrzyński

Polecam Patrycję … jest cudowną osobą z niesamowitą energią do działania. Pozytywna i zawsze uśmiechnięta. Joga z nią to jak godzinny urlop od codzienności i czasami jedna godzina z nią zmienia cały mój dzień Polecam z całego serca!

Magda Podstawka

Pat is my yoga teacher. She always takes care of everyone at her classes. I love her positive energy and charisma! Very inspiring and courageous person, always full of ideas 🙂 She gets whatever she wants… I feel that she can be a great inspiration to everyone!

Umów się na sesje