Marzysz o weekendzie, który połączy `aktywność` fizyczną, relaks i świetną zabawę? Nasz obóz to idealna okazja, aby naładować baterie i poczuć się dobrze ze sobą!
Kiedy?
7 – 9 Marca 2025
Co na Ciebie czeka?
- Aktywność fizyczna: Zajęcia prowadzone przez profesjonalne trenerki, które zadbają o Twoją kondycję i samopoczucie.
- Relaks i regeneracja: Balia, sauna, joga, spacery w pięknych okolicznościach przyrody, a także magiczny krąg – idealne na odnowienie wewnętrznej harmonii.
- Zabawa i integracja: Wieczorne dyskoteki, wspólne ognisko, nalewki i mnóstwo dobrej energii!
Nowość tej edycji! Specjalnie dla Ciebie na naszym obozie będzie obecna profesjonalna fotografka Monika Chodak, która uchwyci najpiękniejsze momenty! Będziesz mieć okazję wziąć udział w wyjątkowej sesji zdjęciowej, która sprawi, że poczujesz się jak gwiazda! Sprawdź portfolio https://monicaoscar.studio/
PROGRAM CAMPA
| PIĄTEK 14:00 Można się już zakwaterować 18:00 Trening całego ciała z Karoliną 19:00 Kolacja 20:00 Magiczny krąg z Patrycją: (pogadanka i integracja) 21:00 Relaks w balii i saunie |
| SOBOTA 8:00 Poranny pilates zPatrycją 9:00 Śniadanie 11:00 Spacer do lasu 12:00 Przejażdżka furmanką i degustacja nalewek 13:00 Ognisko i wspólny lunch 15:00 Kawka i ciacho 17:00 Sexy Dance z Karoliną 18:00 Sesja zdjęciowa 19:00 Kolacja 20:00 Dyskoteka w sukienkach |
| NIEDZIELA 8:30 Marszo-bieg 4 km 9:00 Poranna joga 10:00 Śniadanie i pakowanie 11:00 Wykład żywieniowy z Karoliną 13:00 Wymeldowanie i pożegnanie |
Zakwaterowanie
Urokliwa Agroturystyka Szymanka na Kaszubach, która oferuje piękne i komfortowe pokoje 2 – 3 osobowe z łazienkami. Na terenie obiektu znajdują się różnorodne udogodnienia, w tym sauna, podgrzewana balia, miejsca do grillowania i hamaki, co gwarantuje pełen relaks po intensywnych dniach pełnych aktywności. Szymanka to idealne miejsce na wypoczynek z dala od miejskiego zgiełku, otoczone naturą i prowadzona z pasją przez gospodarzy.
Cena od osoby: 1300 zł
W cenie: zakwaterowanie, treningi, warsztaty, fotograf, pełne wyżywienie, kawa i herbata bez limitu, bania, sauna, grill.
Rezerwacja
Miejsce na obozie rezerwuje bezzwrotna zaliczka w wysokości 600 zł (w razie czego możesz oddać swoje miejsce koleżance)
Nie masz jak dojechać? Skontaktuj się z nami, a pomożemy zorganizować transport!
Dlaczego warto?
To nie tylko zwykły wyjazd, to weekend pełen inspiracji, pozytywnej energii i nowych doświadczeń. Oferujemy Ci różnorodne aktywności, które sprawią, że poczujesz się zdrowsza, silniejsza i zrelaksowana. To także doskonała okazja, aby poznać fantastyczne dziewczyny, które podzielają Twoje pasje.
Zarezerwuj miejsce już dziś i doświadcz wyjątkowego weekendu, który na długo pozostanie w Twojej pamięci!
Prowadzące
Patrycja Wróblewska
Certyfikowana nauczycielka jogi i pilatesu oraz akredytowany coach z międzynarodowym doświadczeniem. Patrycja prowadziła zajęcia oraz warsztaty w Wielkiej Brytanii, na Cyprze, w Grecji oraz w Polsce. Na co dzień współpracuje z korporacjami jako coach, organizator wellness integracji firmowych oraz obozów wyjazdowych.
Karolina Witkowska
Instruktor zajęć grupowych oraz trenerka personalna. Swój rozwój zawodowy zaczęła od sali fitness, bo uwielbia czerpać energię od przepełnionych sal klientami. Zawsze panuje dużo potu, dobra muza, świetna atmosfera, dzięki czemu każdy klient wychodzi zmęczony, ale z satysfakcją. Specjalizuje się w wzmacnianiu dolnych partii mięśniowych i mocnych treningach metabolicznych. Uważa, że aktywność może być dobrą zabawą, zachowując odpowiednią technikę. Niezwykle zaraża uśmiechem i motywuje największych leni do działania. Uwielbia wymyślać wartościowe potrawy i daje inspiracje na swoich social media. Dodatkowo prowadziła webinary podczas konferencji REPS, gdzie poruszała tematyki zdrowych strategii żywieniowych, błędów dietetycznych oraz jak odchudzać się bez restrykcji. Jej hobby to taniec kobiecy, w którym można odkryć swoją zmysłowość, lekkość i seksapil.
